导语：每一个成长中的女孩都会面对月经，差不多在14岁左右会迎来初潮，然后起初来月经的时间或许不怎么稳定，但是后来就会稳定在每月一次，这是女孩长大的发育、成长的标志。

我们女性经常会把月经称为“大姨妈”，像是亲戚一样的称呼，说明了它和我们之间密不可分的关系。从月经身上，我们可以看到很多有关身体健康的信息，不管是月经的量、月经的颜色、还是月经的频率。

可能有的人会问，月经的频率不就是一个月一次吗？其实不是的，每个人之间来月经的频率都有些许差别，有的人就是一月一次，有的人25天来一次月经，也有的人却要35天。

为什么有的人25天来一次月经，有的人却要35天？

首先要知道，虽然我们常说月经一月来一次，但其实来月经的准确标准应该是28天，当然，每位女性的情况不同，所以这个标准也有一个浮动标准，浮动范围差不多是一周。简单来说，就是根据个人体质不同，来月经的时间在21天到35天之间，都算正常。由此可见，不管是25天来一次月经，还是35天来一次月经，都不需要太过担心。

也有的人想要具体了解下，出现这种差异，对身体有没有别的影响？谁老得快？

确实可能存在一定影响。

第一，受孕机率

我们都知道，女性每个月都会排出一个卵子，只有卵子和精子结合才会形成受精卵。对于月经周期比较短的人来说，排卵的频率也会相对高一点，受孕的几率也会更大。当然，这不是说月经周期短就一定能受孕，具体能不能成功受孕，还和多种因素有关。

第二，绝经时间

女性到了更年期之后，会面临绝经问题，归根结底是卵巢功能退化导致的。如果女性的月经周期短，那么来月经的次数就更多，可能就会更早面临卵巢衰退，绝经时间也会更早一点。相对而言，月经35天来一次的女性，卵子数量减少更慢，绝经时间就可能被推迟。

第三，衰老问题

绝经对于女性来说，就意味着进入了人生的一个新阶段，身体开始慢慢走向衰老了。所以，从这个角度来看，确实25天来一次月经的人，比35天来一次月经的人，更容易老。

不过要注意，这是在理想状态下的结论，现实情况还是比较复杂的，所以大家也不需要过度担心。事实上，衰老和受孕一样，都是受到多方面影响的，不是一个女人的月经周期短，就意味着她一定老得快，衰老和每个人的饮食、作息、心态等各个方面相关，如果能够调理好其他方面，照样能过延缓衰老进程。

其实，相比于月经来的周期，想要知道自己的身体状况，我们更需要注意的是来月经是否稳定。

月经周期稳定性

有的人或许原本是28天来一次，但是后来月经慢慢提前了，时间间隔越来越短，最后21天来一次，还有的人是时间间隔慢慢延长，本来28天一次，后来35天才来一次，虽然这些时间都算在正常范围内，但是出现这种变化本身就是不正常的。

我们可以考虑一下是否在经期前后做了影响周期的事情

比如说现在夏天，如果在经期前后大量吃冷饮，那么月经就会受到影响，提前来或者是延后来就是有可能的，还有的人生病之后吃药，药物中的一些激素会不会影响月经周期，还有的人在经期剧烈运动，也会影响下一次月经来的时间。虽然经期推迟或者提前不算是什么疾病，但是对身体而言也不好，需要引起重视。

还有一个问题，就是我们在换卫生巾的还需要注意观察下月经的形态，包括颜色、形状。

可能有的人会疑惑，月经不就是红色的液体吗？

不一定。

有的人月经的颜色比较深，而且不是液体，是以血块的形式排出来的，就要找下原因了。

一方面，可能是长时间没有更换卫生巾的缘故。很多女性都是伏案工作的，所以坐着的适合，下身的经血排出会不流畅，长时间没有排出去，就可能在体内凝为小血块，然后自爱卫生巾上面的经血也会被氧化，颜色发暗、变深。

对策：女性伏案工作一段时间就需要站起来活动下，一来是促进下身的血液流通，二来也最好趁机去厕所换一下卫生巾，卫生巾每两小时就需要更换一次，长时间不换卫生巾容易造成细菌滋生，尤其是在炎热的夏天。

另一方面，也可能是宫部受寒的原因。夏天很多女性都会穿露脐装，吃冰淇淋吃冷空调，但是这些行为都容易造成寒气入体，导致子宫受到影响，所以会引起月经异常。

对策：夏夏季降暑也不能贪凉，女性在经期前后，还有月经期间，还是尽量避免食用生冷食物比较好，此外，吹空调也有标准，我们女性经期吹空调的还是，不要把温度开太低，在26℃到27℃左右就够了，而且如果实在晚上睡觉的适合，要在肚子上盖一层被子，给空调定好时间，以防着凉。

最后，如果女性通过调理月经正常了，就不需要担心，但如果女性在调理了一段时间之后，月经问题还是得不到缓解，甚至愈发严重，不要犹豫，及时去医院做妇科检查，以防是身体出现了其他的问题。

结语：月经不管是25天来一次还是35天来一次，都是正常的，个人体质差异而已，而且也不会对衰老起决定性作用。女性更加应该关注的是月经周期的稳定性，以及月经的颜色、形状，如果月经异常，要及时调理，以免问题越来越严重。